Selvtræning er et tilbud til folkepensionister og efterlønsmodtagere, som selv kan træne med udvalgte træningsredskaber.
Der er mulighed for selvtræning i afgrænsede tidsrum, hvor træningsredskaberne ikke anvendes af andre.
En medarbejder skal instruere dig i brug af træningsredskaberne, før du må træne i selvtræningstiden. Der er instruktion i træningsredskaberne efter aftale med centerterapeut Anne-Sofie Kreutzfeldt, tlf. 4023 2759.
Der er åbent for selvtræning på Terneparken kl. 07.00-20.00.
Terneparken har følgende træningsredskaber:
- cykler
- benpres